==レシピ 149 納豆とオクラの高菜風味炒め== 材料 高菜80g・オクラ10本・納豆１パック・サラダ油大匙２・酒大匙１・醤油大匙1/2・胡椒少々・七味唐辛子 作り方 1.高菜はあらかじめ水に浸けて塩抜きしておき、水気 … 続きを読む ==レシピ 149 納豆とオクラの高菜風味炒め==